了解導致酒糟肌的原因很重要。最重要的影響因素是毛細血管脆性、紫外線輻射、皮質類固醇（cortisone-like藥物）、焦慮、壓力和微生物細菌感染。所有這些都會導致氧化應激，進而產生連鎖反應。
氧化應激表現為面部刺激或毛細血管舒張，是皮膚接下來發生的事情的基礎。當與血管張力喪失和感染增加相結合時，氧化應激會導致毛細血管通透性增加；當氧化應激與感染和炎症相結合時，會導致潮紅。

潮紅和毛細血管通透性增加導致毛細血管擴張，或靜脈擴大，以及毛細血管破裂或毛細血管破裂。最終會造成酒糟肌或慢性發紅，由擴大的靜脈和毛細血管破裂的組合引起的。
應避免巧克力、酒精、海鮮和辛辣等刺激性食物，因為這些可能導致或加重病情，並尋找健康的方法來減少生活中的焦慮和壓力。