吸煙是如何破壞你的容貌?
吸煙對人體不利,這已不是什麼秘密。
無論是對您的身體還是健康,無論是內部還是外部;長期以來與癌症、肺病和心髒病有關,我們現在也知道吸煙可能與皮膚過早老化、傷口癒合延遲以及其他潛在疾病有關,例如銀屑病、化膿性汗腺炎——一種罕見的長期皮膚病,會導致皮膚下的小而疼痛的腫塊;甚至皮膚紅斑狼瘡——俗稱狼瘡,一種影響身體系統和器官的自身免疫性疾病。
知道吸煙對人體的傷害並不足以戒掉這個習慣;但是,如果每支煙都對您的臉部產生明顯影響,那麼戒菸可能會更容易。嗯,有很多很好的理由不吸煙。它確實破壞了你的容貌這一事實只是其中之一。
吸煙究竟是如何影響你的容貌的呢?
讓我們來看看香煙中的實際成分。
香煙煙霧中含有一氧化碳 - 任何時候在汽車、卡車或小型發動機中燃燒燃料時都會產生的煙霧中發現的一種無色、無味的氣體;香煙中的一氧化碳會取代皮膚中的氧氣,使皮膚乾燥變色。
尼古丁是一種有毒液體,是煙草的主要成分,可在小劑量下起到興奮劑的作用;然而,在較大劑量下,它會影響神經和骨骼肌細胞,會阻礙血液流動。
香煙煙霧還包含許多作為氧化劑排放的化合物,這些物質可以產生自由基——我們環境中經常發現的有害元素。
維生素E、維生素C、B-胡蘿蔔素和硒都在細胞抗氧化防禦中發揮著重要作用,吸煙會通過消耗體內的許多營養物質來阻礙它們;特別是通過消耗維生素C,吸煙正在削弱有助於保護和修復皮膚損傷的營養素的力量。
吸煙導致皮膚提早老化
關於吸煙如何影響皮膚,還有許多其他理論:血管變窄,導致血液供應減少,導致膠原蛋白和彈性喪失,甚至香煙產生的熱量直接燃燒皮膚。
所有這些本質上都會導致皮膚過早老化,並產生許多明顯的影響。
每個人在疲倦時看起來都會更糟,可能是眼袋下垂,可能是皮膚暗沉。
吸煙的人更容易睡眠不佳--可能是由於夜間缺乏尼古丁戒斷;因此,反復難眠的不安之夜自然會對您的皮膚造成最終傷害。
而在談到尼古丁時,請記住它也會弄髒您的牙齒和手指,而讓您的牙齒不那麼閃亮,而黃色或棕色的手指則與之相配。
吸入尼古丁導致面部血液流動受限也是吸煙者出現皺紋的主要原因;定期、健康的面部血液供應使您的皮膚保持柔軟、健康和容光煥發——否則,您的皮膚更容易出現深皺紋,而消耗體內天然維生素的一氧化碳也會導致膚色暗沉,可能會導致膚色更不均勻,導致他們看起來蒼白,甚至略帶橙色。
深皺紋不僅影響你的臉,還有皮膚下垂造成可怕的“火雞脖”,也可能是膠原蛋白和彈性蛋白的破壞造成的。此外,在香煙周圍反復吸吮並在吸氣時瞇眼會增加嘴巴和眼睛周圍形成細紋的可能性。
我們也提到吸煙會影響傷口癒合,狹窄的血管會限制血液的流動,限制富含氧氣的血液流向您身體的各個部位,導致傷口需要更長時間才能癒合,疤痕需要更長時間才能消退。
戒菸可以改善你的外表
煙草煙霧中含有大約 4,000 種化學物質--這是一個驚人的數字。因此,消除吸煙對皮膚、身體和健康的所有負面影響的顯而易見的解決方案是戒菸。令人驚訝的是,在戒菸後僅20分鐘,您的血壓和心率就會恢復正常!
隨著血液流動的恢復,您的皮膚會獲得更多的氧氣,您的膚色也會變得更健康。然而,雖然如果您戒菸,您自然會對衰老跡象產生更強的抵抗力,但您的皮膚可能需要一些幫助來對抗可能已經形成的皺紋和老年斑。
這是透過在您的護膚程序中加入一些簡單的元素,這是可以做到的。
首先是確保每天使用防曬霜。不要通過在混合物中添加陽光傷害來惡化吸煙的影響。pHformula的全效防護乳,可最大限度地減少瑕疵,同時阻止皮膚免受有害紫外線的傷害。